voor rust in je hoofd

brug

Maak jij je ook wel eens zorgen? Zie je dan door de bomen het bos niet meer? Door al die zorgen en stress zit je niet lekker in je vel en voel je je beroerd. 
Ben je boos op iemand of voel je je tekort gedaan? Je weet vast dat die boosheid alleen maar schadelijk voor jezelf is. 

In deze video laat ik je zien hoe je met EFT het piekeren, malen en zorgen maken wat losser kunt laten. Doe je met me mee?

EFT = Emotional Freedom Techniques, is een vrij eenvoudige methode die zorgt voor positieve veranderingen in je leven. Een uiterst effectieve methode waardoor je in een paar minuten remmingen, angsten en andere negatieve emoties los kunt laten.

Volwassenen èn kinderen hebben er baat bij en je kunt het zelfs toepassen bij dieren. Een uitstekende methode voor het aanpakken van:
* fysieke klachten en symptomen - verslavingen, gewichtsproblemen, astma, zelfsabotage, pijn, ziektes, etc.
* symptomen (negatieve) emoties - schaamte, schuldig voelen, afwijzing, boosheid, verdriet, depressie, angst, onzekerheid, stess, etc
* (traumatische) gebeurtenissen - pesten, verlaten, verraden, mishandeld, afgewezen etc.
* belemmerende overtuigingen - ik ben niet goed genoeg, ik ben niet geliefd, ik ben anders, ik ben niets waard, ik kan niets goed doen etc

Voor meer informatie: www.elysioneft.nl

 

Laat je me weten hoe je het ervaren hebt?

Liefs, Susanne

Voor onze website gebruiken wij cookies. Hierdoor kunnen we je bezoek aan onze website zo prettig en soepel mogelijk laten verlopen. Privacy- en Cookiebeleid